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天井部分の袋を通してクロスさせた２本のポールの、各々片方をシート角のピンに挿した状態で起こし、残り２つの角も挿せば完成する単純な組み立て方です。
２人いれば難しいことはないでしょう。ただ、最初の２箇所を挿す時に軽く固定出来れば１人でも出来そうなのに、簡単に抜けてしまう構造なのが残念。

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４年前に自重トレから開始した、もうすぐ５０歳のおっさんです。ジム経験はありません。
ここ２年程は２組のダンベルセットであまり重量を変更しなくても良い種目を組合せていましたが、POWER BLOCKは重量を簡単に変更出来るため種目の幅が広がったし、それぞれキチンと限界の重量で実施出来るので良いと思います。
ただ、軽負荷でない限り両手持ちには不向きなため、プルオーバー用に従来のダンベルも１個使わねばならないのが不満です。それと、私の手首が弱いせいで寝そべるときにダンベルが腹に当たって数カ所に痣が出来てしまいました。こちらは、娘から授乳用クッション（幅広で綿が少ないタイプ）を貰って腹部に当てることで凌いでます。

ダンベルとしては高額な上にほとんどのショップが定価販売のなか、ナチュラムさんは１０％OFFにポイント還元まであるので有難かったです。海外からの取り寄せのため当初の納期が約４０日後でしたが、実際には１週間程早く届いてくれました。問合せにも丁寧に応答してくれる良いショップだと思います。