寝袋の選び方

キャンプや登山で宿泊する際、欠かせないのが寝袋！！自分が行きたい季節や用途によってどれを選ぶのが良いか迷われる方も多いと思います。今回はそのポイントに重点を置きご紹介していきたいと思います！

まず寝袋には「マミー型」と呼ばれる形と「封筒型」と呼ばれる形の大きく分けて2種類があります。

体への密着性が高く、無駄な隙間がないため体温を逃がしにくい形です。１人用なのでツーリンングやソロキャンプのように１人で運ぶ荷物が多い時、登山など荷物と一緒に歩いて移動することが多い時にオススメ。ダウン使用のものならよりコンパクトになります。


ゆったりしていて、布団に近い使用感です。体への密着性がない分保温性が落ちます。同じ温度帯のマミー型と比べると少し重たくなることがあるのでオートキャンプやキャンプ場まで車で運べるときにオススメ。掛布団としても使用できます。繋げて大きな二人用寝袋として使えるモデルもあります。

さらに寝袋は様々な季節によって分類されます。
そこで選ぶポイントとして「自分がどの時期まで使用したいか」です。
シーズンの中で自分が行きたい季節の1番寒い気温に合わせる必要があります。
そこで今回オススメしたいのが「スリーシーズン用」シュラフです。
夏にキャンプをした際に、また紅葉を楽しみに秋も行きたいと考える可能性もありますし、山の近くでは気温や天候は常に変化します。その中で、快適に睡眠をとることはとても重要になります。

また中身がダウンか、化繊かによって温度帯はもちろん、適している使用シーンが違ってくるのでチェックが必要です。

5℃～0度

比較的軽くてコンパクト、夏のベーシックな登山に。

0度～-5度

夏の高所登山から無雪期の冬山まで使用可。スリーシーズンモデル。

-5度～-10度

夏の高所登山から無雪期の冬山まで使用可。スリーシーズンモデル。

-10度～-15度

冬季のベーシックな登山に最適。

-15度～-20度

あらゆる条件の国内山岳から局地まで対応。